Come In And Workout

Willkommen im Sports & Spa Hannover Willkommen im Sports & Spa Hannover Willkommen im Sports & Spa Hannover

Die Zukunft ist schon da.

Im SPORTS & SPA Hannover trainieren Sie nach neuesten Erkenntnissen mit modernsten Geräten. Dazu gehört, dass wir Ihre Zeit nicht verschwenden, sondern alles so auf Sie eingestellt ist, dass Sie reinkommen, üben und in einer Stunde wieder draußen sind.

Klartext: Im Milon-Zirkel werden die Übungen gezielt geführt und individuell vorgegeben. Kraft und Ausdauer wechseln sich ab. Resultate sind im Speedtempo sichtbar und spürbar.

Als Basis werden die Ergebnisse Ihres persönlichen Check ups in Ihr Train Tec Gerät übertragen. Das Gerät "merkt" sich Ihre Daten und überwacht Ihr Training.

Chip, Chip, hurra!

Die persönliche Chipkarte ist eine smarte Erfindung: Sie speichert alle wichtigen Daten und Fakten: Sitzposition, Herzfrequenz, Gewicht, Wiederholungen - so, dass Sie nichts mehr falsch machen können. Gefahr gebannt - denn eine falsche Einstellung oder Wiederholungszahl kann gesundheitliche Schäden nach sich ziehen. Nutzen erkannt - so übt es sich mit maximaler Wirkung und minimalem Aufwand.

Keine Wartezeit

keine Einstellzeit am Gerät

nur 45 Minuten Trainingszeit

Sicherheit: Nie wieder falsche Gewichtswahl, nie wieder unkontrollierte Bewegungen

Komfort: Das Gerät merkt sich alles

Erfolg: Optimale Belastungs- und Pausenzeit; optimale Ergebnisse

Der Kraft-Ausdauer-Zirkel

Perfekter Einstieg in ein gesundes und zeitoptimiertes Training

Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen in kurzer Zeit

Schmerzfreier und starker Rücken

Aktives Stoffwechseltraining – der Fitmacher für Ihre Figur

Effizientes Herz-Kreislauf-Training

Zunahme von Ausdauer und Kraft

Schnell Fit sein

Wo Zeit Mangelware ist, ist das ausgeklügelte Fit Train Programm die Antwort. Smarte Fitnessgeräte dokumentieren Ihr Training automatisch und stellen sich jedes Mal exakt auf Sie ein. Deshalb genügt ein Training von rund 45 Minuten, 1 bis 2 mal in 10 Tagen.

Noch ein Hinweis:
Muskeln wiegen mehr als Fett, so, dass nicht die Waage das Maß aller Erfolge ist, sondern das Auge.

Willkommen im Sports & Spa Hannover Willkommen im Sports & Spa Hannover Willkommen im Sports & Spa Hannover
Sports & Spa Hannover App Sports & Spa Hannover App

JETZT Mitglied werden

im Sports & Spa Hannover

be Member

Get Ready To Workout

facebook instagram youtube App | iOS App | Android

© 2022 SPORTS & SPA HANNOVER

Sie werden zu Google Maps weitergeleitet.

Ja Abbrechen

Sie werden zu Google Maps weitergeleitet.

Ja Abbrechen

Dienste externer Drittanbieter

Wir verwenden Tools und Inhalte wie z.B. Videos von externen Drittanbietern. Um diese Inhalte sehen zu können, musst du uns deine Einwilligung geben.

Auswahl erlauben Alle Cookies zulassen

mehr

Google Analytics

Diese Website nutzt Funktionen des Webanalysedienstes Google Analytics. Anbieter ist die Google Ireland Limited („Google“), Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland.
Google Analytics ermöglicht es dem Websitebetreiber, das Verhalten der Websitebesucher zu analysieren. Hierbei erhält der Websitebetreiber verschiedene Nutzungsdaten, wie z. B. Seitenaufrufe, Verweildauer, verwendete Betriebssysteme und Herkunft des Nutzers. Diese Daten werden in einer User-ID zusammengefasst und dem jeweiligen Endgerät des Websitebesuchers zugeordnet.
Google Analytics verwendet Technologien, die die Wiedererkennung des Nutzers zum Zwecke der Analyse des Nutzerverhaltens ermöglichen (z. B. Cookies oder Device-Fingerprinting). Die von Google erfassten Informationen über die Benutzung dieser Website werden in der Regel an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gespeichert.
Die Nutzung dieses Dienstes erfolgt auf Grundlage Ihrer Einwilligung nach Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO und § 25 Abs. 1 TTDSG. Die Einwilligung ist jederzeit widerrufbar.
Die Datenübertragung in die USA wird auf die Standardvertragsklauseln der EU-Kommission gestützt. Details finden Sie hier: https://privacy.google.com/businesses/controllerterms/mccs/.

Youtube

Diese Website bindet Videos der YouTube ein. Betreiber der Seiten ist die Google Ireland Limited („Google“), Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland.
Wir nutzen YouTube im erweiterten Datenschutzmodus. Dieser Modus bewirkt laut YouTube, dass YouTube keine Informationen über die Besucher auf dieser Website speichert, bevor diese sich das Video ansehen. Die Weitergabe von Daten an YouTube-Partner wird durch den erweiterten Datenschutzmodus hingegen nicht zwingend ausgeschlossen. So stellt YouTube – unabhängig davon, ob Sie sich ein Video ansehen – eine Verbindung zum Google DoubleClick-Netzwerk her.
Sobald Sie ein YouTube-Video auf dieser Website starten, wird eine Verbindung zu den Servern von YouTube hergestellt. Dabei wird dem YouTube-Server mitgeteilt, welche unserer Seiten Sie besucht haben. Wenn Sie in Ihrem YouTube-Account eingeloggt sind, ermöglichen Sie YouTube, Ihr Surfverhalten direkt Ihrem persönlichen Profil zuzuordnen. Dies können Sie verhindern, indem Sie sich aus Ihrem YouTube-Account ausloggen.
Des Weiteren kann YouTube nach Starten eines Videos verschiedene Cookies auf Ihrem Endgerät speichern oder vergleichbare Wiedererkennungstechnologien (z. B. Device-Fingerprinting) einsetzen. Auf diese Weise kann YouTube Informationen über Besucher dieser Website erhalten. Diese Informationen werden u. a. verwendet, um Videostatistiken zu erfassen, die Anwenderfreundlichkeit zu verbessern und Betrugsversuchen vorzubeugen.
Gegebenenfalls können nach dem Start eines YouTube-Videos weitere Datenverarbeitungsvorgänge ausgelöst werden, auf die wir keinen Einfluss haben.
Die Nutzung von YouTube erfolgt im Interesse einer ansprechenden Darstellung unserer Online-Angebote. Dies stellt ein berechtigtes Interesse im Sinne von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO dar. Sofern eine entsprechende Einwilligung abgefragt wurde, erfolgt die Verarbeitung ausschließlich auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO und § 25 Abs. 1 TTDSG, soweit die Einwilligung die Speicherung von Cookies oder den Zugriff auf Informationen im Endgerät des Nutzers (z. B. Device-Fingerprinting) im Sinne des TTDSG umfasst. Die Einwilligung ist jederzeit widerrufbar.
Weitere Informationen über Datenschutz bei YouTube finden Sie in deren Datenschutzerklärung unter: https://policies.google.com/privacy?hl=de.

Vimeo

Diese Website nutzt Plugins des Videoportals Vimeo. Anbieter ist die Vimeo Inc., 555 West 18th Street, New York, New York 10011, USA.
Wenn Sie eine unserer mit Vimeo-Videos ausgestatteten Seiten besuchen, wird eine Verbindung zu den Servern von Vimeo hergestellt. Dabei wird dem Vimeo-Server mitgeteilt, welche unserer Seiten Sie besucht haben. Zudem erlangt Vimeo Ihre IP-Adresse. Wir haben Vimeo jedoch so eingestellt, dass Vimeo Ihre Nutzeraktivitäten nicht nachverfolgen und keine Cookies setzen wird.
Die Nutzung von Vimeo erfolgt im Interesse einer ansprechenden Darstellung unserer Online-Angebote. Dies stellt ein berechtigtes Interesse im Sinne des Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO dar. Sofern eine entsprechende Einwilligung abgefragt wurde, erfolgt die Verarbeitung ausschließlich auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO; die Einwilligung ist jederzeit widerrufbar.
Die Datenübertragung in die USA wird auf die Standardvertragsklauseln der EU-Kommission sowie nach Aussage von Vimeo auf „berechtigte Geschäftsinteressen“ gestützt. Details finden Sie hier: https://vimeo.com/privacy.
Weitere Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten finden Sie in der Datenschutzerklärung von Vimeo unter: https://vimeo.com/privacy.