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EmJay's Workout Box

Von der Kniebeuge zum Klimmzug!
Jeder Mensch will einen Klimmzug können, aber die meisten scheitern schon an der Kniebeuge.

Familie - Arbeit - Freizeit - Stress

Alles das führt dazu, dass wir uns zu wenig oder gar nicht bewegen. Es ist Zeit dies zu ändern. Wir beginnen mit Beweglichkeit und geführten Bewegungen. Dann folgt das Workout im EmJay's

Everybody is welcome - why? Because everbody can do something.



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